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Yoga und schönes Schreiben
beides verbindet so vieles miteinander
Die Bewegung, der Atem – aber auch die Tinte ist im Fluss
Die Gedanken ziehen sich zurück und richten ihre volle Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt
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Ruhe, Gelassenheit, Entspannung und Zufriedenheit stellen sich ein
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